Müsli-Rezepte: Müsli mit Trockenfrüchten
Trockenfrüchte in mundgerechte Stücke schneiden, mit den Haferflocken mischen. Kleie unter den Joghurt heben und mit der Müslimischung in ein Glas schichten. Dazu schmeckt ein fruchtig-frischer Sonnenaufgang-Tee.
Müsli mit Trockenfrüchten
(für 1 Person)
- 60 g Trockenfrüchte
- 60 g Vollkorn-Haferflocken
- 3 EL Kleie
- 200 g fettarmer Joghurt
- 2 Tassen Sonnenaufgang-Tee von Goldmännchen
468 kcal (1959 kJ), 18,5 g Eiweiß, 8,7 g Fett, 76,8 g Kohlenhydrate
Quelle: Wirths PR,
Gesundheitsthemen
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